معرفی 5 کتاب برتر در زمینه کوچینگ

هر کجا که صحبت از کوچینگ و یا مربی گری زندگی می باشد، کتاب می تواند در این زمینه کمک بسیاری بکند. و ما قصد داریم در این مقاله از سایت سهیلا سرگزی 5 کتاب برتر در زمینه کوچینگ را به شما معرفی کنیم.

البته باید در نظر داشت که امکان دارد کتاب نتواند به تنهایی شخصی را به سمت رشد سوق دهد اما یقینا به کمک کتاب هایی که در زمینه رشد فردی تهیه می شود، شانس ما را بیشتر می کند.

یکی از مهم ترین اهداف در زمینه کوچینگ، رشد و توسعه فردی می باشد و ما در این مقاله سعی بر این داریم که برترین کتاب هایی را که در زمینه رشد فردی تولید و توزیع می شوند را معرفی کنیم که خواندن این کتاب ها برای افرادی که قصد رشد و توسعه فردی دارند بسیار ضروری و حائز اهمیت است.

نکته مهمی که در این جا مطرح است این است که این کتاب ها تقریبا در تمامی دوره های کوچینگ بررسی می شوند. پس در نظر داشته باشید که آشنایی اولیه با این کتاب ها می تواند گام مهمی برای رسیدن به اهداف ما باشد.

اگر از افرادی هستید که علاقه زیادی به خواندن کتاب دارید، تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.

کتاب طرز فکر روان شناسی نوین موفقیت- به نویسندگی کارول دوک

می توان گفت این اولین کتاب برتر در زمینه کوچینگ و توسعه فردی است که یکی از مهم ترین کتاب ها در این حوزه می باشد.

باید در نظر داشت که نویسنده این کتاب (کارول دوک) سعی دارد که ما را با مفاهیم نوین آشنا سازد. ما در طی مطالعه این کتاب، شاهد تعارض هایی میان دو طرز تفکر هستیم که در ادامه به آن اشاره می کنیم:

• اولین طرز فکری که می توان به آن اشاره کرد، طرز فکر ثابت می باشد که بر این باور است همه ما محدود به استعداد های درونمان هستیم و استعداد های ثابتی داریم که با این طرز فکر می خواهد به ما ثابت کند که تعداد اندکی می توانند استعداد های خود را توسعه دهند.
• دومین طرز فکری که در این کتاب به آن اشاره شده است، طرز فکر رشد می باشد. درواقع در این نوع طرز فکر می گوید که همه ما می توانیم خود را در زمینه های مختلف رشد و توسعه دهیم. به طور مثال اگر شخصی به نویسندگی علاقه دارد ولی استعدادی در این زمینه ندارد، محکوم به شکست نسیت؛ بلکه می تواند خود را در این زمینه با تلاش و پشتکار، رشد و ارتقا دهد.

بر روی جلد کتاب جمله ی جالبی نوشته که ما می توانیم به مطالعه این کتاب استعداد های خود را شکوفا سازیم.

هم چنین این کتاب به افرادی که تحت کوچینگ هستند، کمک می کند تا رشد و توسعه بهتری در این زمینه داشته باشد.

کتاب قدرت عادت- به نویسندگی چارلز دوهیگ

باید این را در نظر داشته باشیم که همه ما بدون داشتن اختیار بر عادت ها، هر کاری که به صورت پیوسته انجام دهیم، بعد از مدت زمان کوتاهی برای ما تبدیل به عادت می شود.

مهم ترین خاصیتی که مغز ما دارد، این است که همیشه سعی بر این دارد سطح انرژی موجود در بدن را بالا نگه دارد و به همین منظور یکی از اقداماتی که انجام می دهد، عادی ساختن فعالیت ها است. چرا که هر فعالیتی که بعد از مدتی برای ما تبدیل به عادت می شود، می توان گفت که تقریبا به صورت خودکار و غیر ارادی انجام شده و از این طریق انرژی بسیار کمی از بدن مصرف می شود.

این یکی از بهترین کتاب هایی است که عادت های ما را به صورت تخصصی مورد بررسی قرار می دهد و در حقیقت به ما می گوید که چگونه عادتی را خلق کنیم و چطور عادت های مثبت را با عادت های منفی جایگزین کنیم.

کتاب دیدن دگر آموز شنیدن دگر آموز- به نویسندگی دکتر علی صاحبی

نویسنده این کتاب که دکتر صاحبی است، با کتاب های مختلفی می شناسیم که معمولا با موضوع تئوری انتخاب در روان شناسی است، به چاپ رسیده اند.

این کتاب نیز هدیه ای ارزشمند از طرف دکتر صاحبی حول محور موضوع تئوری انتخاب، برای خوانندگان عزیز می باشد.

موضوعی که برای این کتاب در نظر گرفته شده، در واقع درمورد کوچینگ و توسعه فردی می باشد. چرا که اکثر ما نیاز داریم که خود را در هر زمینه ای بروز کنیم و به شخص بهتری تبدیل شویم.

پس در نتیجه با مطالعه این کتاب، شما می توانید برای رسیدن به هدف توسعه فردی، برنامه ریزی کرده و اقدام به انجام این کار کنید.

یکی از مزیت های این کتاب در این است که نوشته های این کتاب بسیار روان و شیرین بوده و هم چنین در بسیاری از صفحات این کتاب از اشعار معروف استفاده شده است که از این طریق به درک بهتر کتاب کمک بسیاری می کند.

کتاب قانون 5 ثانیه- به نویسندگی مل رابینز

یکی دیگر از کتاب هایی که در زمینه کوچینگ بسیار محبوب است، کتاب «قانون 5 ثانیه» می باشد.

نویسنده این کتاب خانم مل رابینز، در این کتاب به قانون مهمی اشاره می کند که در صورتی که به آن عمل کنیم، می توانیم تغییرات زیادی را در زندگی خود به وجود بیاوریم.

در حقیقت قانون 5 ثانیه می گوید زمانی که ایده ای در ذهن ما پدیدار می شود و یا قرار است که کاری را به سر انجام برسانیم، فقط 5 ثانیه زمان داریم تا شروع به انجام آن کنیم که در غیر این صورت نشخوار های ذهنی مان شروع می شود و منجر به تعویق افتادن کار ها و انجام ندادن آن می شود.

کتاب عادت مربی گری- به نویسندگی مایکل بونگی استاینر

کتاب عادت مربی گری نوشته مایکل، یکی از واجبات برای افرادی است که می خواهند به رشد فردی برسند.

در مطالب این کتاب، 7 پرسش مهم و اساسی از شما پرسیده می شود که با کمک این پرسش ها می توانیم افراد را مربی گری کنیم.

هم چنین این را در نظر داشته باشید که حتی اگر کوچ یا مربی نیستید و تنها قصد دارید که روی رشد و توسعه فردی خودتان تمرکز کرده و کار کنید این کتاب می تواند کمک بسیاری در این زمینه به شما بکند تا بتوانید بهترین مربی برای رشد فردی خودتان باشید.

جمع بندی

در این مقاله سعی بر این داشتیم تا به شما در رابطه با رشد و توسعه فردی خودتان و این که چگونه یک مربی حرفه ای برای رشد فردی خودتان باشید،5 کتاب برتر در زمینه کوچینگ را معرفی کنیم. مجموعه کوچینگ به شما در مسیر رشد و توسعه فردی کمک می کند تا بتوانید هم برای خود و هم برای دیگران مربی خوبی باشید. ممنون از این که تا پایان ما را همراهی کردید.